Kostenlose, herunterladbare Leitfäden für schwangere Spielerinnen und Mütter nach der Geburt im Rahmen des neuen FIFA-Projekts zur Gesundheit und Leistung von Frauen
Stay in Play: eine Entscheidungshilfe der FIFA zur Teilnahme am Fussball während der Schwangerschaft und Stepping Into Play: eine Entscheidungshilfe der FIFA zur Teilnahme am Fussball nach der Geburt für Spielerinnen, deren Familien, medizinisches Personal, Klubs und Mitgliedsverbände
Weltmeisterin Lloyd, die gerade ihr zweites Kind bekommen hat: „Es ist einfach super wichtig, diese Informationen zu erhalten“
Lange bevor Carli Lloyd selbst zur Legende wurde, war sie von Legenden umgeben.
Als junge, vielversprechende Stürmerin des Nationalteams der USA hatte sie Mitte der 2000er-Jahre Mentorinnen, Vorbilder und Weltmeisterinnen um sich herum, die sie zum Weitermachen motivierten. Viele ihrer neuen Mitspielerinnen im US-Nationalteam waren Pionierinnen, die ein Meisterschaftsniveau in einer noch jungen Sportart etablierten.
In dieser Anfangszeit nahm Lloyd einiges mit, was ihr später zu einer gefeierten Karriere verhelfen sollte, die in den Titelgewinnen bei der FIFA Frauen-Weltmeisterschaft™ 2015 und 2019, zwei olympischen Goldmedaillen und zwei Auszeichnungen zur FIFA-Weltfussballerin des Jahres gipfelte. Mittlerweile ist sie eine FIFA-Legende und renommierte Expertin im amerikanischen Fernsehen und wurde letztes Jahr in den USA in die „National Soccer Hall of Fame“ aufgenommen.
Doch Lloyd musste auch einige ernüchternde Lektionen lernen – bezüglich der Komplexität, der Zwickmühlen und der möglichen Risiken, mit denen Frauen in diesem Sport konfrontiert sind. Schliesslich sind die Fussballkultur und -wissenschaft von Männern und für Männer geschaffen worden. Das Verständnis, das Entgegenkommen und die Infrastruktur, die für die adäquate Berücksichtigung der Frauengesundheit erforderlich waren, hatten nicht mit dem sportlichen Engagement und den Ambitionen der Spielerinnen Schritt gehalten.
„Als ich zum Nationalteam gestossen bin, gab es zwei Mütter, mit denen ich gemeinsam auf dem Platz stand: Kate Markgraf und Christie Rampone Pearce. Wir [jüngeren Spielerinnen] sind also gewissermassen mit ihnen gross geworden – und mit ihren Kindern, wenn wir unterwegs waren“, meint Lloyd rückblickend.
„Ich habe gesehen, wie schwierig es für einige Mütter in unserem Team war, und ich könnte da noch einige weitere aufzählen“, erklärt sie. „Wir sahen, unter welchem Stress und Druck sie bei der Rückkehr ins Spiel standen. Sie bekamen ihren Platz im Team nicht so einfach zurück. Sie mussten ihn sich verdienen. Und ehrlich gesagt glaube ich nicht, dass sie genug Zeit für einen sicheren Wiedereinstieg bekommen haben.“
Lloyd beschloss, ihre Familienplanung zu verschieben, und bekam ihr erstes Kind, eine Tochter, im Oktober 2024. Sie ist begeistert von ihrem Leben als Mutter und sagt: „Ich habe noch nie so sehr im Leben gestanden wie jetzt.“
Allerdings hätte sie sich schon mehr Informationen, Unterstützung und Verständnis gewünscht, als sie und ihre Mitspielerinnen an ihren Karrieren bastelten und Zukunftspläne schmiedeten. Deshalb ist sie auch so begeistert vom bahnbrechenden FIFA-Projekt zur Gesundheit und Leistung von Frauen, das im Juni angekündigt wurde, und den dazugehörigen Playbooks für die Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt: Stay in Play: eineStay in Play: eineStay in Play: eine und Stepping into Play: eine Entscheidungshilfe der FIFA zur Teilnahme am Fussball nach der Geburt.
Die kostenlosen und umfassenden Wegweiser für Akteurinnen auf allen Stufen des Sports – vom Amateur- bis zum Profiniveau – sind ein echter Durchbruch. Kurz vor der Geburt ihres zweiten Kindes Ende September sagt Lloyd: „Es ist toll zu sehen, wie sich das alles entwickelt hat.“ Lloyd weiter: „Schliesslich gibt es Spielerinnen, die nicht so wie ich bis zum Ende ihrer aktiven Karriere mit dem Kinderkriegen warten wollen.“
Beim immer energischeren Engagement der FIFA für die Entwicklung des Frauenfussballs gab es 2024 einen entscheidenden Schritt nach vorn, als unter anderem Bestimmungen zum Vertragsschutz für schwangere Spielerinnen (oder Trainerinnen) und neue Eltern (einschliesslich Adoptiveltern) in das FIFA-Reglement bezüglich Status und Transfer von Spielern (RSTS) aufgenommen wurden.
Mit dem Projekt zur Gesundheit und Leistung von Frauen gibt es nun einen weiteren Sprung nach vorn. Das Projekt ist eine umfassende und beispiellose Reaktion auf die Tatsache, dass sich ein Grossteil der Forschung und Berichterstattung zur Leistung von Sportlern auf Männer konzentriert hat, und bietet eine kostenlose Online-Ressource mit den aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu Gesundheit, Leistung und Regeneration von Frauen, die darauf abzielt, Fussballerinnen, ihre Familien, Trainer und medizinisches Fachpersonal auf allen Ebenen zu unterstützen.
In den 30 E-Learning-Modulen, die in vier Schwierigkeitsstufen unterteilt sind, werden Themen wie Schlaf, Ernährung, Regeneration, Kraft- und Konditionstraining sowie Verletzungsprävention behandelt – alle aus dem Blickwinkel von Sportlerinnen. Frauenspezifische Themen wie reproduktive Jahre, Schwangerschaft, die Zeit nach der Geburt, Dokumentation der Menstruationsgesundheit und Menopause werden ebenfalls erörtert.
Die Playbooks Stay in Play: eine Entscheidungshilfe der FIFA zur Teilnahme am Fussball während der Schwangerschaft und Stepping into Play: eine Entscheidungshilfe der FIFA zur Teilnahme am Fussball nach der Geburt können hier heruntergeladen werden. Es handelt sich um wissenschaftliche, evidenzbasierte Leitfäden für Klubs, FIFA-Mitgliedsverbände, Trainer, medizinisches Personal und Spielerinnen, die über ein Kind nachdenken, schwanger sind oder nach der Geburt wieder in den Spielbetrieb zurückkehren möchten. FIFA Stay in Play ist eine detaillierte, speziell auf den Fussball zugeschnittene Entscheidungshilfe zur Teilnahme am Fussball während der Schwangerschaft, die sich an Spielerinnen und ihre Unterstützer richtet. FIFA Stepping Into Play erfüllt den gleichen Zweck für Spielerinnen nach der Geburt. Die Playbooks helfen allen Beteiligten – von der Spielerin über den Klub bis hin zum Mitgliedsverband – sichere, individuelle, evidenzbasierte und praktikable Entscheidungen bezüglich der Teilnahme am Fussball zu treffen, und zwar von der Amateur- bis zur Elitestufe. „Es gibt dabei einfach so viele wichtige Aspekte. Es geht darum, die Spielerinnen, die während ihrer aktiven Karriere Kinder bekommen möchten, durchgehend zu unterstützen und zu begleiten, sodass sie während ihrer Schwangerschaft mit dem Fussball verbunden bleiben, ohne Vorwürfen ausgesetzt zu sein“, so Lloyd.
„Einige der Mütter, mit denen ich gemeinsam auf dem Platz stand, hatten gefühlt ein paar Monate Pause und dann wurde ihnen vielleicht ein Monat oder ein Trainingslager eingeräumt, um wieder einzusteigen und sich zu beweisen“, erklärt sie. „Das alles ist also wirklich wichtig, und zwar auf vielen unterschiedlichen Ebenen, denn wir können nicht erwarten, dass die Männer auf der Trainerbank diesen Prozess wirklich nachvollziehen können.“
Familienplanung ist immer etwas ganz Individuelles, und die persönlichen Umstände, das Umfeld, die Bedürfnisse und Physiologie der einzelnen Spielerinnen bringen unterschiedliche Variablen oder Möglichkeiten ins Spiel. Daher sind die Playbooks darauf ausgelegt, die Spielerinnen bei jedem Schritt zu begleiten, und bieten Richtlinien, Fragebögen, Checklisten und Möglichkeiten für eine ganze Reihe von Konstellationen.
„Zu meiner Anfangszeit gab es wirklich gar keine Unterstützung für Spielerinnen, die schwanger wurden. Als ich nach meinem Karriereende dann doch schwanger werden wollte, war das aufgrund meines Alters und meiner damaligen Lebensumstände schwieriger. Dann kam die künstliche Befruchtung. Das alles öffnet einem die Augen für die gesamte Dimension dessen, was wir als Frauen durchmachen müssen“, so Lloyd.
„Es gab andere Mütter, die allen gezeigt haben, dass es möglich ist. Aber jetzt gibt es zusätzlich Playbooks und Pläne, nicht nur einen Monat Training nach der Geburt, sondern umfassende Programme. Dadurch wird der Prozess individueller werden, und die Kommunikation zwischen Mitarbeitenden, Trainern und Spielerinnen ist alles entscheidend“, meint sie.
„Es ist einfach super wichtig, diese Informationen zu erhalten.“